La passione di sempre per il cibo, trasformata in ascolto e metodo.
Crescendo ho maturato una consapevolezza sempre maggiore riguardo il mangiar sano, bilanciando i pasti in modo che siano sostenibili nel lungo periodo.
La passione si e' trasformata poi in professione, attraverso una rigorosa formazione universitaria in Biologia e Scienze della nutrizione.
il mio obiettivo e' accompagnare ogni paziente verso scelte alimentari consapevoli, personalizzate e realmente sostenibili nella vita quotidiana.
SERVIZI
Da un primo incontro conoscitivo a un percorso su misura.
Prima visita
La prima visita comprende:
- visita conoscitiva e valutativa sullo stato di salute complessivo del paziente - in presenza e online
- abitudini alimentari e stile di vita - in presenza e online
- rilevamento misure antropometriche - in presenza e online
- BIVA (Bioimpedenziometria Vettoriale Assiale) - in presenza
- piano nutrizionale personalizzato - in presenza e online
- eventuali chiarimenti - in presenza e online
Visita di controllo
La visita di controllo comprende:
- Controllo e rivalutazione della situazione - in presenza e online
- Osservazione nuove misure antropometriche - in presenza e online
- Eventuali accorgimenti al piano nutrizionale - in presenza e online
Prezzi
Che tu stia partendo ora o abbia già iniziato, scopri i prezzi delle visite: informazioni chiare per investire nel tuo progresso in modo consapevole.
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Domande Frequenti
Quale e' la durata di una seduta?
Dipende dalla seduta in questione. La prima visita ha solitamente una durata di 60 / 75 minuti. Le visite di controllo hanno una durata di 30 / 40 minuti.
Serve una diagnosi medica per iniziare?
Non sempre. Se c’è una condizione già diagnosticata o sintomi importanti, è utile condividere referti e indicazioni del medico curante.
Come viene effettuata la BIVA?
La BIVA viene effettuata in presenza. La BIVA è una misurazione rapida e non invasiva: con elettrodi su mano e piede rileva, tramite un segnale a bassissima intensità, idratazione, equilibrio idro-elettrolitico e composizione corporea. I risultati sono immediati e aiutano a personalizzare il piano alimentare e monitorare i progressi.
Prevedi ricette e idee di pasti?
Sì, posso includere esempi di menu e spunti pratici per rendere il percorso più semplice e realistico.
Il piano è adatto anche se mangio fuori spesso?
Sì: inseriamo strategie specifiche per ristoranti, mensa, aperitivi e viaggi.
Devo portare degli esami del sangue?
Se li hai, sì: sono molto utili. Un esame ematochimico completo sarebbe l'ideale, compreso di glicemia/insulina, profilo lipidico completo, funzionalità epatica e renale, assetto tiroideo, ferro/folati e altri esami indicati dal medico.
What My Clients Say
Hear directly from individuals who have transformed their health and well-being with personalized guidance.
Dr. Rossi's personalized meal plan was a game-changer! I feel more energetic and healthy than ever. Highly recommend!
Elena Bianchi
Rome, Italy
Finally, a nutritionist who understands Italian food culture! The plans are delicious and effective.
Luca Esposito
Naples, Italy
Her wellness coaching helped me understand mindful eating and manage my stress better. A truly holistic approach!
Marco Ferrari
Milan, Italy
The support and guidance I received were exceptional. My energy levels have significantly improved.
Chiara Romano
Turin, Italy
The group workshops are fantastic. It's great to learn and share experiences in such a supportive environment.
Giulia Ricci
Florence, Italy
Dr. Rossi's holistic approach changed my perspective on healthy living. It's not just a diet, it's a lifestyle!
Giovanni Conte
Bologna, Italy